Uurrooster

De groeplessen gaan door vanaf 4 deelnemers.

TIPS

  • Draag gemakkelijke kleding
  • Eet vooraf niet teveel
  • Forceer jezelf niet en wees lief voor jezelf
  • Kom op tijd! Probeer 5 min. voor aanvang van de les aanwezig te zijn
  • Matjes zijn aanwezig maar je mag ook je eigen matje meenemen
  • Draag bij voorkeur geen parfum
  • Mobiele telefoons worden tijdens de les uitgezet

Tijdelijke Coronamaatregelen:

  • Was, voor en na de les, thuis je handen!
  • De afstande tussen de middenlijn van de matten is 1,5 meter. Daardoor worden er binnenshuis maximum 9 + 1 yogi(ni)’s per les toegestaan.
  • Draag een mondmasker bij binnenkomst en bij verplaatsingen in de studio. Op je mat doe je je mondmasker af.
  • Opgelet, reservatie is noodzakelijk! Meld je aan voorafgaand aan de les per sms of email. Bij verhindering dien je tijdig (uiterlijk 24 uur van tevoren) af te melden, zo kan ik op tijd de plaats aan iemand anders geven.
  • Neem je eigen yogamat of een strandhanddoek mee en indien mogelijk je eigen props (hier kan er momenteel geen materieel gebruik worden).